Phá thai xong nên kiêng gì ? Thuốc Phá Thai Tại Nhật Bản .

Sau khi phá thai, việc chăm sóc sức khỏe và kiêng cữ đúng cách là rất quan trọng để giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng và ngăn ngừa các biến chứng. Dưới đây là những điều bạn nên kiêng và những việc cần làm sau khi phá thai.

Những điều nên kiêng sau khi phá thai

1. Kiêng quan hệ tình dục:

   • Tránh quan hệ tình dục ít nhất 2 tuần sau khi phá thai hoặc cho đến khi bác sĩ xác nhận rằng bạn đã hoàn toàn hồi phục để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng và tổn thương tử cung.

2. Kiêng tắm bồn và bơi lội:

   • Tránh tắm bồn, bơi lội và ngâm mình trong nước để tránh nhiễm trùng. Nên tắm bằng vòi hoa sen thay vì tắm bồn.

3. Kiêng vận động mạnh:

   • Tránh các hoạt động vận động mạnh, nâng vác nặng hoặc tập thể dục quá sức trong ít nhất 2 tuần để cho cơ thể có thời gian hồi phục.

4. Kiêng sử dụng tampon:

   • Sử dụng băng vệ sinh thay vì tampon trong thời gian chảy máu để tránh nguy cơ nhiễm trùng.

5. Kiêng sử dụng rượu bia và chất kích thích:

   • Tránh uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích để cơ thể hồi phục tốt hơn và tránh làm giảm hiệu quả của thuốc kháng sinh hoặc thuốc giảm đau nếu bạn đang sử dụng.

Những việc cần làm sau khi phá thai

1. Nghỉ ngơi đầy đủ:

   • Nghỉ ngơi nhiều và tránh căng thẳng để giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Nên ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi trong một vài ngày đầu sau khi phá thai.

2. Uống nhiều nước và ăn uống lành mạnh:

   • Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng để cơ thể nhanh chóng hồi phục. Ưu tiên các thực phẩm giàu sắt, protein và vitamin.

3. Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ:

   • Uống thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau và các loại thuốc khác theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm đau.

4. Giữ vệ sinh vùng kín:

   • Giữ vùng kín sạch sẽ và khô ráo. Rửa nhẹ nhàng với nước ấm và tránh sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ có mùi thơm mạnh.

5. Theo dõi các triệu chứng:

   • Theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn và liên hệ với bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào như chảy máu quá nhiều, sốt cao, đau bụng dữ dội hoặc khí hư có mùi hôi.

6. Đi khám lại theo lịch hẹn:

   • Đảm bảo đi khám lại theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra tình trạng hồi phục và xử lý kịp thời nếu có bất kỳ vấn đề gì xảy ra.

7. Tư vấn tâm lý nếu cần thiết:

   • Nếu bạn cảm thấy buồn bã, lo lắng hoặc căng thẳng sau khi phá thai, hãy tìm đến sự tư vấn của các chuyên gia tâm lý hoặc tham gia các nhóm hỗ trợ.

8. Sử dụng biện pháp tránh thai:

   • Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về các biện pháp tránh thai phù hợp để tránh mang thai ngoài ý muốn trong tương lai.

Lưu ý

Phá thai là một quyết định quan trọng và có thể gây ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc đúng cách sau khi phá thai là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và phục hồi nhanh chóng. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế

Liên hệ với chúng tôi khi bạn cần bất kỳ sự tư vấn nào liên quan đến sản phụ khoa

Tổng đài tư vấn 24/7

Hotline :+84359171900

FaceBook , Zalo , Viber , Line , Whatsapp...